【杨凤池:把"梦"讲明白的心理学大家】
如果你对"梦到底在说什么"感兴趣,杨凤池是绕不开的一位。
他是首都医科大学教授、博士生导师,中国心理学会与心理卫生协会首批双认证督导师,也是央视《心理访谈》的主创与特邀专家主持。从 1987 年投身心理健康工作,三度赴意大利进修心理分析,拿过"全国优秀科技工作者"等荣誉,还参与过汶川地震、非典等灾后心理救援。他的独到之处,是把西方精神分析、行为主义、人本主义,和中国传统哲学揉在一起,尤其擅长用"梦和意象分析、绘画分析、音乐分析"等方法,帮人看清潜意识里的真实动力。那套《梦与意象》20 讲微课,正是他这一招牌领域的通俗版。
简单说:一位既坐得住学术、又上得了电视,能把晦涩的心理学讲进普通人心里的大众心理学代表人物。想入门释梦,跟着他听,靠谱。
杨凤池《梦与意象》第13讲:焦虑的梦】概要内容:
总梦到考试答不出题、赶飞机差点误机、满世界找厕所?杨凤池在这一讲里说,这些"焦虑的梦"不是胡闹,是潜意识在给你发信号。
他拆解了三类最常见的焦虑梦:
考试的梦:常出现在考后多年,提示你"还有潜能没发挥",或反映习得性无助;
赶车/赶飞机的梦:火车飞机是"机会",也是弗洛伊德眼中"分离与死亡"的象征——没赶上未必是坏事;
找厕所的梦:先排除生理原因,也可能暗指性主题或被侵犯的边界感。
全讲最干货的是他反复强调的 “解梦四步骤” :先分主观/客观线索→看意象象征→抓梦中情绪→理清画面因果。他用荣格分析过的"富商赶火车出轨"梦、小学老师与学生同考的梦做示范,手把手教你怎么把诡异梦境和现实连起来。

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